2026.03.03
Cブロック「カウンセリング基礎」― 自分が癒される時間―
皆さん、こんにちは。
日本心理カウンセラー養成学院です。
資料請求、体験入学説明会へお越しくださった皆さまへ。
その一歩を踏み出されたこと、私たちはとても嬉しく思っています。
「興味はある。でも、まだ決めきれない。」
そんなお気持ちで、このブログを読んでくださっているかもしれませんね。
Cブロック「カウンセリング基礎」
― 話すこと・聴くことの“本当の力”を体感する ―
日本心理カウンセラー養成学院は、
東京・名古屋・滋賀・大阪に拠点を構え、実践を大切にした心理学教育を行っています。
今回ご紹介するのは、Cブロック「カウンセリング基礎」。
ここでは、知識を学ぶだけではありません。
“話すこと”と“聴くこと”の効果を、実際に体で感じる時間です。
なぜ「聴く」ことがそんなに大切なのか？
私たちは日常で、たくさん会話をしています。
でも、本当に「聴いてもらえた」と感じた経験はどれくらいあるでしょうか。
Cブロックでは、段階を追って体感していきます。
Cブロックで学ぶ10のステップ
① 傾聴とは
傾聴とは、ただ黙って聞くことではありません。
相手の世界を理解しようとする姿勢です。
②③④ 傾聴を体感する −1・−2・−3
実践を重ねることで、
「聞いているつもり」と「本当に聴けている」の違いが分かります。
聴き方が変わると、相手の反応が変わる。
その瞬間を何度も体験します。
⑤⑥⑦ 共感を体感する −1・−2・−3
共感とは「同意」ではありません。
相手の感情のそばに寄り添うこと。
それを体感したとき、人の心がどれほど安心するかを知ります。
多くの受講生が、
「こんなふうに聴いてもらったのは初めて」と涙されます。
⑧⑨ こころの癒しを体感する（インナー①②）
インナー（内面）へのアプローチを通して、
自分の中にある思いや記憶に優しく触れていきます。
不思議なことに、
安心して話せる場があるだけで、心は自然に整い始めます。
⑩ 様々な技法で話を聴く
（マイクロカウンセリング）
具体的な聴き方の技法を学びます。
質問の仕方、うなずき、要約、感情の反映など。
技法を学ぶことで、
「感覚」だったものが「再現できる力」へと変わります。
Cブロックは“自分が癒される時間”でもあります
カウンセリングを学ぶというと、
「誰かを助けるため」と思われるかもしれません。
でも実は――
一番最初に癒されるのは、自分自身です。
・人の話を聴くのが怖くなくなる
・家族との会話が変わる
・職場での関係がスムーズになる
・自分の感情に優しくなれる
それは、特別な才能ではなく、
正しい姿勢と体験から身につく力です。
迷っているあなたへ
説明会で感じたあの空気。
「ここなら安心できるかも」と思った感覚。
その直感は、とても大切です。
学び始める前に不安があるのは当然です。
ですが、行動しなければ何も変わりません。
これまでと同じ毎日を続けるのか。
それとも、少しだけ勇気を出して新しい一歩を踏み出すのか。
未来は、その選択で変わります。
Cブロックにお申し込みください
Cブロック「カウンセリング基礎」は、
カウンセラーを目指す方はもちろん、
・人間関係を良くしたい方
・家族との関わりを見直したい方
・自分自身を大切にしたい方
すべての方に必要な学びです。
東京・名古屋・滋賀・大阪の各教室で、
あなたをお待ちしています。
次に教室でお会いするのは、
“受講生”としてのあなたであることを、心より願っています。
