2025.02.27
大阪の心理カウンセリングの学校がお伝えする【危ない関係性に巻き込まれていませんか？】
JTCメールマガジン
大阪の心理カウンセリングの学校がお伝えする【危ない関係性に巻き込まれていませんか？】
★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識
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日本心理カウンセラー養成学院
講師・心理カウンセラーの小川菊乃です。
日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)
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皆さまいかがお過ごしですか。
毎日寒い日が続いてますが、空気は春を感じます。
皆さんの周囲に「なんでこんな酷い状況なのに離れようとしないのか？」という関係性に巻き込まれている人たちはいませんか？
巻き込まれている本人はマヒしてしまって気づいてないことが多いです。
恐怖や不快に逃げようとする本能が発動しそうになると、次の瞬間、凍りつきフリーズするパターンが癖になっている人たちがいます。
その結果、危ない関係性にとどまり続けることになります。
誰でも命にかかわる危険な時は動けなくなるのですが、癖になってる人は、動ける状況でも自らとどまり続けます。
小さな力のなかったあの頃は、じっとしていることが1番賢い選択だったかもしれません。
だけど今は違いますね。
もう、立派な大人です^ – ^
退行している自分に気づいて、大人の私に戻りましょう。
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小川菊乃
