カテゴリー: コラム

今までのたくさんのありがとうを伝えたいのに、 いざ本人を目の前にした時、 「明日もきっと会える」 どこかでそう…

養成講座の時間は、 今まで知らなかった、 でも、自分の中にも前からあったような 理論と出会う、不思議な時間。 …

朝日に見えますか？ 夕日にみえますか？ この写真を見て何を感じますか？ 少し時間をとって自分の内面を感じて下さ…

昨年1月 あるがままを 受け入れられるようになりたいな そんな風に思って 心の旅を続けてきました。 「ありのま…

カウンセリングには いろんな技法があって クライエントの話の内容や パーソナリティによって 効果的なかかわりが…

こんにちは。 前回に少し続き、 職場でできるメンタルヘルスについて、今回は私が働く場である病院についてです。 …

もうすぐ養成講座は 交流分析に入ります(*^^*) 交流分析講座も、始まります！ 私は交流分析が大好きです。 …

私は自己肯定感がとても低いです 1日に何度となく、 自己を否定する癖があります ただ、インナーチャイルドセラピ…

「築き直す関係性を恋愛心理分析の観点からお伝えします。」 と、前回のブログで予告をしたものの、 なかなか私の中…

こんにちは。 今日は私のメンタルヘルスに対する思いを書きたいと思います(*^_^*) 15人に1人はうつ病を経…